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ボストンマラソ

ジムが2回目のボストンマラソンで走りました。
これは昨年6月から留学の前に撮った、教え子のインストラクターの医学博士の茂樹さん。
今ボストンのハーバード大学の大学院で学んでいて一緒に走ろうね!と記念写真
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じゃ、私も応援で付いていく(前回は行った)と3人で!でも、私は行かなかった。
行くつもりでホテル1週間も取ったのに一人寂しくジムは泊まっています。(20日にハワイへ戻ってきます)
結果は3:20:19
20分切れなかったので残念と言っていましたが満足だそうです。
来年もまた行くと言っております。

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付録:きこのトライアスロン練習報告!
前に一所懸命書いてもう少しで終わりと言う時に突然PCが切れた!
めげて長い文章をもう書く気がせずにいました。
あれから週に3回行くのがいやだぁ?!と言う私に行け!とジムに言われて毎回お休みなしに行っています。
年を取ったのと3.4年運動をやっていないギャップは大変!
なかなか戻りません。筋肉は脂肪となり体力、気力が失せて。
やる気になるのがこれまた大変!
フルマラソンを走り終わった時よりも、20分初めて走ったときは
(今もだけれど)心臓が口から出そうになりました。
でも、誓ったんです、遅くても良いから止めるのは無し!
で、今のところ、みんなの後をついて行っています。
タンタラスの丘を(実は山)自転車と走るのをそれぞれやりましたよ!水泳はやっとその気になって1500mプールで泳ごうと思って行って泳いでいたら雷が急に!「あがれ?!」と言う声で仕方なく800mで終わってから先週の(日)まで泳いでいなかったのですが、1600m泳いでみました。そしたら、帰ってから急に右耳がいたくなった。人生で耳が痛くなったことは無かったので今日(17日実は今日は19日なのだ)病院へ風邪か何かのヴィールスが入って神経を刺激していると言われ、嫌いなお尻に注射を。今日はちょっと良くなりました。
今日は3ヶ月前にカウチに座っているとジムが左横に私の手があるの恵緒知らずにもろ、手の上に座って依頼、我慢していたのですが、治らなく余計にひどくなってきたので病院へ行きました。
結果は骨は大丈夫だけど筋が伸びているので、一応、2週間使用禁止
堅いプロテクターをはめています。「トライアスロンは出ちゃ駄目」
と言われてちょっと悄気ています。どうにかしてと思案中。
もちろん先生には内緒!今日(19日)はスイムとランが有るので走るのは関係ないので。スイムは左手無しで泳いでみます。
おばさん頑張る!報告でした。

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ハワイで昨日挙式の熱々カップル!

ご結婚おめでとうございます!
いつまでもお幸せにね!
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結婚されての初潜り!
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これからもずっと潜りつづけて下さいね!
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今日は1)シータイガー 2)ノーチェラスリーフで潜りました。
1)では昨日(2尾)のカンパチが今日は10尾くらい居ました。
また寄ってきてくれましたよ!

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2)ではフリソデエビ2尾も健在でした。
これはモンダルマガレイの中くらい。(25cmくらい)

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人なつっこいカンパチ!クジラも!イルカも!

今日は1)シータイガー 2)ケワロパイプで潜りました。
クジラが予期せず、突然ボートから5mくらいの所に出現!
カメラを持ったけれどすでに遅し。しかし、飛び込んだがこれも遅し!
肉眼ではっきりと背びれを見ました。1頭は黒、もう1頭は白でした。(珍しい)感激!
その後も、背びれが見え、潮も吹いてくれました。
イルカも近くにいたのですがみんなに無視されていた。
今日はちょっと可哀想、タイミングが悪かったねイルカさん達!
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大ガメ(1.5mくらい)が出て来てくれました。

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上がる寸前に中くらいのカンパチ(70cmくらい)が私の周りをぐるぐると廻ってくれました。カメラ目線でしょう!
好奇心旺盛のカンパチたちでした。

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ログを付け終わって。

ハワイのメキシカンもいけるよ!

今日はジムと一緒にハナウマのスノーケリング。お客様はオーストラリア人ギャル達。
カメラは持って行かなかったのですがいっぱい魚がいましたよ!
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帰りにメキシカンレストランへ行きました。
初めての所でどうかな?と言う不安も吹っ飛び、美味しかった!
メキシコ国旗が立っていてお子様ランチ気分。勿論、料はいっぱいで
私の分の3分の1はジムのお腹の中へ!
デザートも美味しかった!(これは別腹)

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店内も噴水など2つも作ったりとか色々なインテリアも素敵でした。

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場所はベレタニア通りでマッカリー通りの近く。

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でか?い! イセエビ!

今日は1)シータイガー 2)ワイキキキャニオンズで潜りました。今日も透明度は20m以上。昨日の2人のメンバーとのんびり。大きいボートに他の人と3人だけ。
1)ではマダラトビエイが2尾。
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これは本当に大きかった!
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私の手は女の人の手より大きい。普通の男の人の手くらい何ですがこの大きさ!
ひげの部分無しで優に50cmくらいはありました。

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2)ではカメが16頭まで数えて後止めた。20頭くらい出ました!
午後からは上記の2名とお友達の3人が加わって
3)ケワロパイプウエスト 4)ノーチェラスリーフで潜りました。
3)ではアオリイカの群れ10パイがきれいに並んで漂っていました。
4)ではカメが遊びに来てくれました。

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↑拡大して観てね!
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ハーバーに着くとフィッシングボートが釣れたての魚を市場へ持っていくところでした。
マヒマヒ(シーラ)とカジキマグロです。
両方とも小ぶりですが美味しそう!

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ハナグロチョウチョウウオ

今日は午後から1)ノーチェラスリーフ 2)ケワロリールウエストで潜りました。
透明度は20m以上できれいでした。
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ハナグロチョウチョウウオ
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タコと遊んで!
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ホテルの前ではいポーズ!

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ハワイの青い海と空が帰ってきた!

今日はジムがガイドで!1)YO257 2)ケワロパイプで潜りました。
お天気も先週中頃から回復し、南の海もきれいになりました。
透明度は2本とも20mくらいでした。これからはもっときれいになると思います。
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カメも3頭居ました。マダラトビエイが1尾。小魚もいっぱいでした。
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ケワロパイプもきれいでしたよ。
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ボートも他にアメリカ人のお客さんが1一人と私たちだけでゆっくりのんびり!
私は歩いてからしと一緒に終わる頃にハーバーへ出迎えに行きました。
からし!!カメラ見てね!(あっ!ちゃんと見てた。黒くて見えなかった)

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日本から届いた美味しい便り!

一鶴の鳥が届いた!!!
今日はジムも私もダイビングはお休み。ジムは相も変わらず走ってました。私は下記の展子ちゃんとジムへ行って昨日から色々クラスを受けてフィットネス。
インストラクターの展子ちゃんがハワイにまた、遊びに来てくれました。サプライズで来るの知らなかった!とにかく友人が友人が来るので空港へ迎えに行ってと頼まれて全然知らない人の名前だけ聞いて迎えに行ったら展子ちゃんだった!(実はその人の名前何回大声で呼んでも出てこなかった。名前忘れてたみたいで10回くらい呼んでやっと出て来たのだ!)
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四国香川県一鶴丸亀本店の社長様直々で神奈川県の青葉台店へ送って頂いた特別真空パックを展子ちゃんが出発日前日取りに行ってくれてわざわざ持ってきてくれました。何と言うみなさんのお心!!昨夜は練習があって遅くなり今夜早速3人で社長さんと池田さんに乾杯して美味しく食べました!何故か3日前にキャベツ買っていた。(キャベツは知って待っていたのかな?)

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みなさん、本当に美味しいので是非、食べに行って下さい!前にも紹介しましたがHPのリンクからお近くのお店を探して下さいね!7月には大阪店もオープンですよ!
それでも遠い!とおっしゃる方は全国地方発送してますよ!
残念ながら海外は私だけかな?

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からしもお亀も良いにおいで部屋中いっぱいで食べたそうでしたが。
思わずペロリと舌も出てしましました。

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イッテンチョウチョウウオ

イッテンチョウチョウウオ
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今日は私はお休み、ジムは南の海に潜りに行ったのでハーバーまで送りに行きました。
話によると下はまぁまぁきれいそうです。
大長雨のせいで今、東、南、西みんなコンディションはよくありません。早く天気になぁ?れ!
でも魚たちは元気に私たちを待っていてくれます。

ここで私のトライアスロン練習挑戦報告!
とにかく大変だ!長い間身体を動かしていなかったので筋肉がほとんど無くなっているのです。それと持久力がまるで無し!ちょっと走っただけで息が切れる。
この間バイクでターボの練習をしたあと45分走ったらほぼ、歩いている速度のようでした。
今日はターボ練習をしてレジストトレーニングをして(これまたきつい)また、レジストトレーニングした後に20分走った。
そして、車で走ってあわてて”24”を観るために帰った!!
こんなにやっているのに太った!どうして?
単なる食べ過ぎ!それも甘い物食べてるからだ!解っているのに。
止めようと思って暫く我慢していたらジムがチョコレートをコーティングしたアイスクリームの6個入りを2箱も買ってきた。そして勧めるのだ。半個食べて思いとどまった。ジムはいっぱい走っているから良いけれど私は食べて直ぐ疲れて寝てしまうのでみんな身(脂肪)になる。

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ハナウマベイは青かった!

今日はマンツーマンでゆっくり2本ハナウマで潜りました。雨は上がって水中もきれいでした。ウイッチイズブルーでは透明度が20mくらい有りました。カメもいっぱい遊びに来てくれて楽しかったです。
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今日は中ガメ、小ガメちゃんが多かった。
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スイスイと一緒に!
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タスキモンガラ
眼のところの模様がいつ観てもまつ毛みたいでかわいいです。

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